13/6/17

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ!!!ΣΟΥΠΕΡ ΓΙΑΓΙΑ τύπου....«Αρνολντ Σβαρτζενέγκερ»!!!Είναι 70 ετών και μπόντι μπίλντερ!!!Εργάζεται ως προσωπική γυμνάστρια και δασκάλα αερόμπικ!!![ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ]


ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ!!!ΣΟΥΠΕΡ ΓΙΑΓΙΑ τύπου....«Αρνολντ Σβαρτζενέγκερ»!!!Είναι 70 ετών και μπόντι μπίλντερ!!!Εργάζεται ως προσωπική γυμνάστρια και δασκάλα αερόμπικ!!![ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ]




 


Δεν έχει σημασία πόσο είσαι, αλλά πόσο αισθάνεσαι, λένε. Η Πέγκι Χίλμπερτ το επιβεβαιώνει!

Όταν ακούμε «μπόντι μπίλντινγκ», σκεφτόμαστε γραμμωμένους άντρες, φουσκωμένους, τύπου «Αρνολντ Σβαρτζενέγκερ».

Όμως, ανάμεσα στους «μποντιμπιλντεράδες» βρίσκεται και μια 70χρονη από τη Φλόριντα, η Πέγκι Χίλμπερτ!


Η Πέγκι αποφάσισε ότι τίποτα δεν τη σταματά και θέλησε να γίνει πρότυπο για όλες τις γυναίκες, δείχνοντας ότι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο.

Γυμνάζεται συστηματικά από μικρή τρέχοντας, όμως, όταν έγινε 50 ετών, ξετρελάθηκε με την άρση βαρών.

«Είναι σημαντικό να διατηρείς τη σιλουέτα σου και την καλή σου υγεία όσο μεγαλώνεις και αυτό γιατί σε βοηθάει να αισθάνεσαι ανεξαρτησία και χαρά, ακόμα κι αν τα χρόνια περνούν. Όταν αποκαλύπτω τόσο στους νέους, όσο και στους μεγαλύτερους την ηλικία μου, μένουν με το στόμα ανοιχτό και αυτό με κάνει να νιώθω ότι βρίσκομαι στην κορυφή» αποκαλύπτει η 70χρονη.


Αποκορύφωμα ήταν η διάγνωση του συζύγου της με μια σοβαρή ασθένεια. Τότε, οι δυο τους αποφάσισαν να αδράξουν τη μέρα και να μη σταματήσουν να χαίρονται και να προσπαθούν. Πριν 3 χρόνια ο άντρας της έφυγε από τη ζωή, η ίδια, όμως, δεν σταμάτησε να απολαμβάνει κάθε λεπτό της ζωής της. Μάλιστα, καθιέρωσε στη μνήμη του περιπάτους με φιλανθρωπικό χαρακτήρα.

Η 70χρονη Πέγκι είναι, πλέον, 70 ετών κι εργάζεται ως προσωπική γυμνάστρια και δασκάλα αερόμπικ.

Δεν διστάζει να μοιραστεί με όλους τα μυστικά της νεότητάς της. «Δείχνω νέα, γιατί αισθάνομαι νέα. Ακούω σύγχρονη μουσική, ενημερώνομαι, μαθαίνω ακόμα και για τα αθλητικά. Οι περισσότεροι φίλοι μου είναι 15 με 20 χρόνια νεότεροι, αλλά όλα είναι στο μυαλό» εξηγεί. Η Πέγκι γυμνάζεται 2 φορές την εβδομάδα με την προσωπική της γυμνάστρια και τις υπόλοιπες μέρες περπατάει. Τρώει 6 μικρά γεύματα, 2 από τα οποία είναι πρωτεϊνικά ροφήματα.

«Έκανα μια υπέροχη αλλαγή στο σώμα μου. Το 2001 άρχισα να συμμετέχω σε αγώνες μπόντι μπίλντινκγ και προς έκπληξη μου, κέρδισα τους περισσότερους από αυτούς» εξηγεί, προσθέτοντας ότι ο καλύτερός της φίλος είναι «οι ασκήσεις γυμναστικής με βάρη».


ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.

loading...
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.